你好

聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 健康與休閒管理科 班級 健一甲
學號 1025106006 姓名 游文仁

書名 就算失去一切我也要勇敢活下去 作者 黃桐
出版社 沙發書訪 出版年月 2009年8月
索書號 978-986-85064-2-8 ISBN 054835

【本書重點摘要或佳句】
1請永遠不要忘記,這個世界有多麼繽紛,多麼有趣。

2請永遠不要忘記,每個人都是獨一無二,最特別的個體。

3請永遠不要忘記,還有許多人愛你、關心你。

4最重要的事,請永遠、永遠不要忘記,再多給自己一點時間吧！

5因為只要再多一點時間,黎明就會來臨。

【本書閱讀後心得感想】我推薦這本書人們很少自己擁有什麼,卻總是想著自己欠缺什麼的確,人是
一種很奇怪的動物常常喜歡不斷用失去的痛苦來折磨自己在心湖倒映著失去一切，那倒映，可能是
無緣的舊情人可能是得不到的工作，失去的財富與地位，或是一次錯失的良機......很多人因為無
法承受失去的巨大傷痛，罹患憂鬱症，變得好焦慮，甚至還走上絕路……其實，人的一生，許多因
緣早已鋪陳，每個人都有屬於自己獨一無二的劇本我們根本不需要像溫度計一樣，隨著外在忽冷忽
熱，折磨自己也許失去一切的境遇，就像跌落谷底深淵，但是換角度想，接下來的每一步都是向上
的只要我們願意多給自己一點時間，一定可以走出生命陰暗的幽谷。