104暑假作業
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三戊
學號 1035101219 姓名 林詩媛
書名 人性的優點 作者 雪莉．金
出版社 意象文化出版 : EShine創意發行
出版年月 年 月
索書號 B 177.2 1048 2014 ISBN 9789866299261
【本書重點摘要或佳句】
1我們成長的過程就是學會獨立的過程，生活可能沒有我們想像的那麼簡單，挑戰無所不在，困難
與挫折也會接踵而來，父母兄長不會陪伴我們一輩子，只有學會獨立自主面對生活，才能在驚濤駭
浪中泰然自若，才能在未來的挑戰中遊刃有餘。
2縱使人生不可預知，我們還是要選擇坦然面對;其實，生活並沒有我們想像的那麼險惡，勇敢的面。
對，你會發現自己有足夠的力量自由前行。但勇敢不只是膽子大，它和膽量以外的很多東西相關，
比如智慧，比如理性。充滿理性與智慧的勇敢，才是真正戰無不勝的勇敢
3不要以為正直誠信的人性優點，會在經濟的浪潮中崩潰瓦解，誠信永遠是閃動人性光輝的美德，
正直誠信的人才能得到信任，得到尊敬，是永遠不會貶值的財富。
當災難發生後，有很多人正為災難中遭受的損失而傷痛欲絕時，另一些人可能已經開始依靠正直誠
信的無形資本，以及充滿智慧的頭腦準備東山再起了。
4人的一生就是一個等待的過程。我們總是因為一些事情而執著，我們努力、勤奮、追求，為了心
中的夢想不斷的堅持，不斷的等待。然而，等待若是太久，就會心灰意冷、麻木，甚至變得固執老
化。所以，等待需要有個明確的方向，有個指引我們執著下去的希望，有了方向時，被動的「等待」，
就會成為主動的「執著」。
5古人說:「人無忠信，不可立於世」。忠誠總是被人珍視，忠誠是人格的昇華，沒有忠誠，人的品
質就會大打折扣甚至遭人唾罵。在職場中，上司通常都偏愛忠誠負責的下屬，因為很多時候，忠誠
比能力重要。然而，忠誠也要有智慧，一昧的愚忠只會被人嘲笑和玩弄。只有智慧與忠誠的完美結
合，才會讓你順利到達成功的彼岸。
【本書閱讀後心得感想】
這本書我用了十天的時間仔細的閱讀完，每天看一章，讓我每天以不同的思緒去思考書中的不同
問題。書中讓讀者學習認識自己，認識自己是個怎麼樣的人，學習看到自己的優點，改善自己的缺
點。書中還用了許多的小故事告訴讀者各個章節所包含的意義，我們可以從內容學習到寬容、樂觀、
獨立、勇敢、正直、謙虛、熱情、執著、忠誠、創造力，學習了解自己尚未發覺的特質，合理運用
自己所擁有的，反思自己所缺少的，讓自己擁有最值得驕傲的理由。
這本書是用於職場的書，讓我們學習運用自己的特質為自己開發無線資源，讓自己成為人人
信任、尊敬的同事，將自己的優點運用在對的地方。書中每個章節的最後都有些問題，評分後可以
作為自己優缺點的參考，可以知道目前妳所有的特質和缺少不足的特質，還會附一些正向的名言
佳句，例如「樂觀進取，是一種科學的人生態度。它包含著人們對自我，對社會的客觀認知。它為
我們揭示了人生的本質，讓我們認識人生之路既有光明 ，又有黑暗;既有順境，更有逆境。」等等
開導人生的話語，引起人們的省思。
在講述的區別寬容中，還列出寬容跟縱容的區別，這兩者可以用很多方式區別，使用字典意義區
別的話分別代表包含、原諒、不計較；對壞人壞事不加約束，用犯錯動機來區別可分為迫於無奈，出
於無心，一時衝動；明知故犯，用犯錯後的表現來做區別可以分為悔恨不已；強詞奪理等等方法區別。
讓我們可以清楚分辨出什麼時候該寬容，什麼時候寬容會變成縱容，在遇到事情時要怎麼以理性的思
維去面對，才能避免過度縱容。書中都有提出建議，例如判斷是非、觀察表現、審視自我、追蹤考察，
因為寬容也需要智慧，理性的對待寬容的對象，是對自己負責，更是對他人負責。
看完這本書，讓人思考了自己的將來，我該為了我的未來做什麼準備?我得先認識自己什麼?缺少
的要如何改進?改進後會有什麼不一樣的?找到自己的優缺點更是本書的主旨，如何運用是其他補充的
地方，這不管對目前的我還是未來的我都是需要的。最後總結引用書中一句，最重要是擁有一顆感恩
的心，感恩的心可以讓自己變得更容易寬容別人，對不友善的人不會太憎恨，其實，正是因為有敵人
的存在，才使我們變得更加強大，也是因為有那些與我們意見不同或傷害過我們的人，才讓我們保持
了清醒的頭腦。多多省思自己，讓自己更好。
《人性的優點：讓自己擁有10個最值得驕傲的理由！》
有本事，才能驕傲！驕傲是前進的動力，更是競爭的絕對優勢！
發覺並善用自己與別人身上的優點，為自己開發無限資源、創造巨大財富，讓自己成為人人信任、尊敬和羨慕的焦點！
想成功，不但要有本事、有能力，更要懂得站上台面被認同、被肯定！
發覺並善用自己與別人身上的優點，為自己創造巨大的資源和財富。
驕傲，可以不表現在態度上，但是，驕傲的理由卻可以展現在平日的言行裡。
可以讓自己擁有最值得驕傲的10個理由：
1 我可以做個寬容豁達的人。 2 我可以做個樂觀進取的人。
3 我可以做個獨立自主的人。 4 我可以做個勇敢積極的人。
5 我可以做個正直誠信的人。 6 我可以做個謙虛自愛的人。
7 我可以做個熱情開朗的人。 8 我可以做個執著奮進的人。
9 我可以做個忠誠負責的人。 10 我可以做個具有創造力的人。
本書特色
1.本書不同於其他同類書籍的廣泛論述，本書從日常生活和工作中的小處著手，闡述人性中值得驕傲的特點對現代人的影響和幫助。
2.全書共分十大單元，深入探討人性中10個最值得驕傲的特點，詳細分析值得驕傲的理由與作法。
3.每一單元又分4～5個小節，每一小節均適當穿插『驕傲的省思』和『認識自我』做重點補充和提醒，同時幫助讀者認識自己的優缺點和改善方法，讓讀者很容易的獲得實質助益。
作者介紹
雪莉．金
研究所畢業便從事過導遊、編輯和廣告策劃等工作，對生活有獨到見解，喜歡寫作抒發心得和心情。
序/導讀 《人性的優點》
前言
做個值得驕傲的人
當孟子提出：「人之初，性本善」時，引來了持相反論點的荀子與他爭論不休。人性本質究竟是善是惡，我們不在這裡多做論述，但毫無疑問的是，人性當中的 確隱含著許多讓人喜歡、令人驕傲的特質，而且這些特質在很早很早以前，我們的祖先就已經發現了——就好比一顆西瓜一樣，無論長成什麼樣，只要它有一點西瓜 的味道，我們就知道它一定是由一顆西瓜子生長而來。
很多人一直在探索人性驕傲的本質，然而，大多數生長於傳統社會的人，對自己身上擁有值得驕傲的本質，卻普遍認知不夠，比如，當我們面對一個令人氣憤的人時，常常會說：「我一定不會原諒他！」
但當我們冷靜分析事情之後，卻可能表現出寬容的態度，然而，就在這樣習慣性用語之下，我們的行為也會跟著受到侷限。這就是很多人，無法感受到自己的優點所發揮出來的力量的根本原因。
根據一項調查報告指出，世界上大約有70%的人對自己認知不夠，約97%的人不知道怎樣利用自己與別人身上的優點，只有3%的人能適當應用人性的優點，為自己創造巨大的資源系統，最終獲得成功，成為人人羨慕的焦點。
每一位正努力工作、努力學習的人，都希望有朝一日能成功、能成為一個令人羨慕、令人嚮往的學習目標！可是，想成功的您瞭解自己身上的優點嗎？您知道怎樣發掘個人驕傲的本錢嗎？您知道如何恰當的把個人的能量應用在工作或學習中，為自己的人生加分嗎？
如果您面對這些問題還不敢肯定的說「YES！」，那麼，請您翻開本書——本書將幫助您發掘人性中最閃亮的優點，讓您很快的成為魅力亮眼的人！閱讀本書將是一個輕鬆愉快的過程。
第一步，您將被書中的故事感動，深刻體會令人驕傲的本錢！第二步，您將從本書中發掘人性優點所釋放的巨大能量。第三步，本書將為您解讀生活中對於驕傲的迷思，為您撥開眼前迷霧。最後一步，您將學會諸多實用技巧整合身邊的有力資源，以便順利獲得成就和成功！
讀完這本書或許需要花掉您二三天的時間，但是卻可以讓您不自卑、不自負，成為一個讓人從心裡喜歡的人——您還猶豫什麼呢？讓我們開始為自己尋找驕傲的本錢——讓自己成為別人從心裡喜歡、羨慕的人吧！
詳細資料
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：256
出版地：台灣
資料來源：
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011771005758
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三戊
學號 1035101219 姓名 林詩媛
書名 人性的優點 作者 雪莉．金
出版社 意象文化出版 : EShine創意發行
出版年月 年 月
索書號 B 177.2 1048 2014 ISBN 9789866299261
【本書重點摘要或佳句】
1我們成長的過程就是學會獨立的過程，生活可能沒有我們想像的那麼簡單，挑戰無所不在，困難
與挫折也會接踵而來，父母兄長不會陪伴我們一輩子，只有學會獨立自主面對生活，才能在驚濤駭
浪中泰然自若，才能在未來的挑戰中遊刃有餘。
2縱使人生不可預知，我們還是要選擇坦然面對;其實，生活並沒有我們想像的那麼險惡，勇敢的面。
對，你會發現自己有足夠的力量自由前行。但勇敢不只是膽子大，它和膽量以外的很多東西相關，
比如智慧，比如理性。充滿理性與智慧的勇敢，才是真正戰無不勝的勇敢
3不要以為正直誠信的人性優點，會在經濟的浪潮中崩潰瓦解，誠信永遠是閃動人性光輝的美德，
正直誠信的人才能得到信任，得到尊敬，是永遠不會貶值的財富。
當災難發生後，有很多人正為災難中遭受的損失而傷痛欲絕時，另一些人可能已經開始依靠正直誠
信的無形資本，以及充滿智慧的頭腦準備東山再起了。
4人的一生就是一個等待的過程。我們總是因為一些事情而執著，我們努力、勤奮、追求，為了心
中的夢想不斷的堅持，不斷的等待。然而，等待若是太久，就會心灰意冷、麻木，甚至變得固執老
化。所以，等待需要有個明確的方向，有個指引我們執著下去的希望，有了方向時，被動的「等待」，
就會成為主動的「執著」。
5古人說:「人無忠信，不可立於世」。忠誠總是被人珍視，忠誠是人格的昇華，沒有忠誠，人的品
質就會大打折扣甚至遭人唾罵。在職場中，上司通常都偏愛忠誠負責的下屬，因為很多時候，忠誠
比能力重要。然而，忠誠也要有智慧，一昧的愚忠只會被人嘲笑和玩弄。只有智慧與忠誠的完美結
合，才會讓你順利到達成功的彼岸。
【本書閱讀後心得感想】
這本書我用了十天的時間仔細的閱讀完，每天看一章，讓我每天以不同的思緒去思考書中的不同
問題。書中讓讀者學習認識自己，認識自己是個怎麼樣的人，學習看到自己的優點，改善自己的缺
點。書中還用了許多的小故事告訴讀者各個章節所包含的意義，我們可以從內容學習到寬容、樂觀、
獨立、勇敢、正直、謙虛、熱情、執著、忠誠、創造力，學習了解自己尚未發覺的特質，合理運用
自己所擁有的，反思自己所缺少的，讓自己擁有最值得驕傲的理由。
這本書是用於職場的書，讓我們學習運用自己的特質為自己開發無線資源，讓自己成為人人
信任、尊敬的同事，將自己的優點運用在對的地方。書中每個章節的最後都有些問題，評分後可以
作為自己優缺點的參考，可以知道目前妳所有的特質和缺少不足的特質，還會附一些正向的名言
佳句，例如「樂觀進取，是一種科學的人生態度。它包含著人們對自我，對社會的客觀認知。它為
我們揭示了人生的本質，讓我們認識人生之路既有光明 ，又有黑暗;既有順境，更有逆境。」等等
開導人生的話語，引起人們的省思。
在講述的區別寬容中，還列出寬容跟縱容的區別，這兩者可以用很多方式區別，使用字典意義區
別的話分別代表包含、原諒、不計較；對壞人壞事不加約束，用犯錯動機來區別可分為迫於無奈，出
於無心，一時衝動；明知故犯，用犯錯後的表現來做區別可以分為悔恨不已；強詞奪理等等方法區別。
讓我們可以清楚分辨出什麼時候該寬容，什麼時候寬容會變成縱容，在遇到事情時要怎麼以理性的思
維去面對，才能避免過度縱容。書中都有提出建議，例如判斷是非、觀察表現、審視自我、追蹤考察，
因為寬容也需要智慧，理性的對待寬容的對象，是對自己負責，更是對他人負責。
看完這本書，讓人思考了自己的將來，我該為了我的未來做什麼準備?我得先認識自己什麼?缺少
的要如何改進?改進後會有什麼不一樣的?找到自己的優缺點更是本書的主旨，如何運用是其他補充的
地方，這不管對目前的我還是未來的我都是需要的。最後總結引用書中一句，最重要是擁有一顆感恩
的心，感恩的心可以讓自己變得更容易寬容別人，對不友善的人不會太憎恨，其實，正是因為有敵人
的存在，才使我們變得更加強大，也是因為有那些與我們意見不同或傷害過我們的人，才讓我們保持
了清醒的頭腦。多多省思自己，讓自己更好。
《人性的優點：讓自己擁有10個最值得驕傲的理由！》
有本事，才能驕傲！驕傲是前進的動力，更是競爭的絕對優勢！
發覺並善用自己與別人身上的優點，為自己開發無限資源、創造巨大財富，讓自己成為人人信任、尊敬和羨慕的焦點！
想成功，不但要有本事、有能力，更要懂得站上台面被認同、被肯定！
發覺並善用自己與別人身上的優點，為自己創造巨大的資源和財富。
驕傲，可以不表現在態度上，但是，驕傲的理由卻可以展現在平日的言行裡。
可以讓自己擁有最值得驕傲的10個理由：
1 我可以做個寬容豁達的人。 2 我可以做個樂觀進取的人。
3 我可以做個獨立自主的人。 4 我可以做個勇敢積極的人。
5 我可以做個正直誠信的人。 6 我可以做個謙虛自愛的人。
7 我可以做個熱情開朗的人。 8 我可以做個執著奮進的人。
9 我可以做個忠誠負責的人。 10 我可以做個具有創造力的人。
本書特色
1.本書不同於其他同類書籍的廣泛論述，本書從日常生活和工作中的小處著手，闡述人性中值得驕傲的特點對現代人的影響和幫助。
2.全書共分十大單元，深入探討人性中10個最值得驕傲的特點，詳細分析值得驕傲的理由與作法。
3.每一單元又分4～5個小節，每一小節均適當穿插『驕傲的省思』和『認識自我』做重點補充和提醒，同時幫助讀者認識自己的優缺點和改善方法，讓讀者很容易的獲得實質助益。
作者介紹
雪莉．金
研究所畢業便從事過導遊、編輯和廣告策劃等工作，對生活有獨到見解，喜歡寫作抒發心得和心情。
序/導讀 《人性的優點》
前言
做個值得驕傲的人
當孟子提出：「人之初，性本善」時，引來了持相反論點的荀子與他爭論不休。人性本質究竟是善是惡，我們不在這裡多做論述，但毫無疑問的是，人性當中的 確隱含著許多讓人喜歡、令人驕傲的特質，而且這些特質在很早很早以前，我們的祖先就已經發現了——就好比一顆西瓜一樣，無論長成什麼樣，只要它有一點西瓜 的味道，我們就知道它一定是由一顆西瓜子生長而來。
很多人一直在探索人性驕傲的本質，然而，大多數生長於傳統社會的人，對自己身上擁有值得驕傲的本質，卻普遍認知不夠，比如，當我們面對一個令人氣憤的人時，常常會說：「我一定不會原諒他！」
但當我們冷靜分析事情之後，卻可能表現出寬容的態度，然而，就在這樣習慣性用語之下，我們的行為也會跟著受到侷限。這就是很多人，無法感受到自己的優點所發揮出來的力量的根本原因。
根據一項調查報告指出，世界上大約有70%的人對自己認知不夠，約97%的人不知道怎樣利用自己與別人身上的優點，只有3%的人能適當應用人性的優點，為自己創造巨大的資源系統，最終獲得成功，成為人人羨慕的焦點。
每一位正努力工作、努力學習的人，都希望有朝一日能成功、能成為一個令人羨慕、令人嚮往的學習目標！可是，想成功的您瞭解自己身上的優點嗎？您知道怎樣發掘個人驕傲的本錢嗎？您知道如何恰當的把個人的能量應用在工作或學習中，為自己的人生加分嗎？
如果您面對這些問題還不敢肯定的說「YES！」，那麼，請您翻開本書——本書將幫助您發掘人性中最閃亮的優點，讓您很快的成為魅力亮眼的人！閱讀本書將是一個輕鬆愉快的過程。
第一步，您將被書中的故事感動，深刻體會令人驕傲的本錢！第二步，您將從本書中發掘人性優點所釋放的巨大能量。第三步，本書將為您解讀生活中對於驕傲的迷思，為您撥開眼前迷霧。最後一步，您將學會諸多實用技巧整合身邊的有力資源，以便順利獲得成就和成功！
讀完這本書或許需要花掉您二三天的時間，但是卻可以讓您不自卑、不自負，成為一個讓人從心裡喜歡的人——您還猶豫什麼呢？讓我們開始為自己尋找驕傲的本錢——讓自己成為別人從心裡喜歡、羨慕的人吧！
詳細資料
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：256
出版地：台灣
資料來源：
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011771005758
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