希望是一種樂觀的態度
史耐德定義希望是:「相信自己具有達成目標的一致力與方法,不管目標是什麼」
即使是些微的情緒改變也會影響思考,一個人在做計劃和決策時如果心情很好,想法通常較開闊樂觀,一方面就是因為人的記憶跟著心理狀態走,心情好時我們會記得較愉快的事,因此當我們在心情好時衡量一件事,也容易做出較大膽冒險的決定。
同樣的道理,壞心情將記憶導向負面的方向,使我們容易做出退縮或過於謹慎的決定。由此不難推想情緒失控對智能的影響。
失控的情緒也可以拉回來,這個能力是最重要的性向指標,影響一切心智活動的表現。
樂觀的學生會制定較高的目標,並知道如何努力去達成,比較智能相當的學生後會發現,影響其學業成績的主要因素在心態是否樂觀。
同理心必需要以自覺為基礎,一個人越能坦誠面對自己的情感,越能準確閱讀別人的感受。
情感的調和和與純粹的模仿截然不同,史登指出:「模仿嬰兒的動作只是表示你明白他在做什麼,要讓他知道你了解他的感受,你必須以不同的方式回應。」
即使是些微的情緒改變也會影響思考,一個人在做計劃和決策時如果心情很好,想法通常較開闊樂觀,一方面就是因為人的記憶跟著心理狀態走,心情好時我們會記得較愉快的事,因此當我們在心情好時衡量一件事,也容易做出較大膽冒險的決定。
同樣的道理,壞心情將記憶導向負面的方向,使我們容易做出退縮或過於謹慎的決定。由此不難推想情緒失控對智能的影響。
失控的情緒也可以拉回來,這個能力是最重要的性向指標,影響一切心智活動的表現。
樂觀的學生會制定較高的目標,並知道如何努力去達成,比較智能相當的學生後會發現,影響其學業成績的主要因素在心態是否樂觀。
同理心必需要以自覺為基礎,一個人越能坦誠面對自己的情感,越能準確閱讀別人的感受。
情感的調和和與純粹的模仿截然不同,史登指出:「模仿嬰兒的動作只是表示你明白他在做什麼,要讓他知道你了解他的感受,你必須以不同的方式回應。」
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