107-1寒假功課
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護二己
學號 1065101255 姓名 許哲瑋
書名 變態心理學 作者 林天德
出版社 心理出版社有限公司 出版年月 82年2 月
索書號 175 8775 1993 031862 ISBN 957-702-039-9
【本書重點摘要或佳句】
1我們社會就永遠不會健全,要解除這些迷惑或恐懼,則有待我們對心正有個正確的理解和感受
2 假設常模與適應是人類文明進展的常態,那麼心症可說是文明進展的變態
3 社經地位越高,越易將心症歸因於環境或心理因素;越低的人則容易將之歸因為玄虛因素
4 當我們自覺在煩惱下去也沒用時,就要重種旗鼓,繼續人生旅途
5測量時要有好工具,一集所用的工具有信度與效度
【本書閱讀後心得感想】
在古時候,人類把心症看做是著魔或是中邪,東方人用畫符念咒的方法,想將惡靈趕出體外,雖然這樣
樣的現象再現代社會已經有名的改變,但是大家依然對心症感到非常疑惑
在現代社會中有部分的人,可能是因為工作或來自外在的壓力過多,而產生某種疾病,像憂鬱症什麼
的,會讓自己逐漸陷入低潮,會想自殺又或著會想要去傷害別人,其實他們是需要接受治療的
這些可能都來自早期的心靈創傷,例如小時候被父母打等等的爾產生無法忘記的陰影,所以有了精神
病,我們不能排擠那些人或是有想去欺負他們的念頭,應該要了解和關懷他們,且要體諒他們,也不要
歧視他們,應該去包容他們。
如果說親人面有人是精神病患,他會被討厭或拋棄嗎,而是不是也會因為他而影響到自己人際關係
導致自己對自己過不去產生莫名壓力,而這些壓力只會日積月累,直到有一天自己撐不下去才會消失
所以我覺得人每天都要有適度時間放輕鬆,不論是找人聊天或是各種能讓自己覺得心靈舒暢些,都是
好的方法>
我們不論是看電視或是網路劇,偶爾會看到一些劇情內有精神病患,在醫院內都要綁手綁腳的,感覺
都是無法控制自己的情緒,必須靠藥物控制,真希望精神病患能再一次走出陰影.恢復成正常人,再一
次面對樂觀人生,雖然這真的非常難,但如果有那一天那些人一定能再一次活出人生,成就自己,才是最重要的,有時忘掉以前的不愉快,過一個新的人生,才是真正的快樂
科別 護理科 班級 五護二己
學號 1065101255 姓名 許哲瑋
書名 變態心理學 作者 林天德
出版社 心理出版社有限公司 出版年月 82年2 月
索書號 175 8775 1993 031862 ISBN 957-702-039-9
【本書重點摘要或佳句】
1我們社會就永遠不會健全,要解除這些迷惑或恐懼,則有待我們對心正有個正確的理解和感受
2 假設常模與適應是人類文明進展的常態,那麼心症可說是文明進展的變態
3 社經地位越高,越易將心症歸因於環境或心理因素;越低的人則容易將之歸因為玄虛因素
4 當我們自覺在煩惱下去也沒用時,就要重種旗鼓,繼續人生旅途
5測量時要有好工具,一集所用的工具有信度與效度
【本書閱讀後心得感想】
在古時候,人類把心症看做是著魔或是中邪,東方人用畫符念咒的方法,想將惡靈趕出體外,雖然這樣
樣的現象再現代社會已經有名的改變,但是大家依然對心症感到非常疑惑
在現代社會中有部分的人,可能是因為工作或來自外在的壓力過多,而產生某種疾病,像憂鬱症什麼
的,會讓自己逐漸陷入低潮,會想自殺又或著會想要去傷害別人,其實他們是需要接受治療的
這些可能都來自早期的心靈創傷,例如小時候被父母打等等的爾產生無法忘記的陰影,所以有了精神
病,我們不能排擠那些人或是有想去欺負他們的念頭,應該要了解和關懷他們,且要體諒他們,也不要
歧視他們,應該去包容他們。
如果說親人面有人是精神病患,他會被討厭或拋棄嗎,而是不是也會因為他而影響到自己人際關係
導致自己對自己過不去產生莫名壓力,而這些壓力只會日積月累,直到有一天自己撐不下去才會消失
所以我覺得人每天都要有適度時間放輕鬆,不論是找人聊天或是各種能讓自己覺得心靈舒暢些,都是
好的方法>
我們不論是看電視或是網路劇,偶爾會看到一些劇情內有精神病患,在醫院內都要綁手綁腳的,感覺
都是無法控制自己的情緒,必須靠藥物控制,真希望精神病患能再一次走出陰影.恢復成正常人,再一
次面對樂觀人生,雖然這真的非常難,但如果有那一天那些人一定能再一次活出人生,成就自己,才是最重要的,有時忘掉以前的不愉快,過一個新的人生,才是真正的快樂
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