划船運動傷害之探討
本研究目的在探討划船選手運動傷害的狀況及預防方法，以提供划船選手、教練或
運動從業人員對於運動傷害的預防與處置之參考。研究方法採以文獻分析法，蒐集研究
論文、期刊文獻等相關文獻f幻。以歸納、分析。研究結果發現划船選手受傷部位以手掌
受傷最多，其次為膝部、腰部，而運動傷害發生的原因為動作錯誤最為常見，其次為熱
身不夠。至於預防方式除了確實且充分的熱身運動之外，動作錯誤是傷害發生的主要原
因，訓練時應注意動作的正確性。
參考文獻:
黃翔慕、黃泰源(2014)。划船運動傷害之探討。長榮運動休閑學刊 第8期。
運動從業人員對於運動傷害的預防與處置之參考。研究方法採以文獻分析法，蒐集研究
論文、期刊文獻等相關文獻f幻。以歸納、分析。研究結果發現划船選手受傷部位以手掌
受傷最多，其次為膝部、腰部，而運動傷害發生的原因為動作錯誤最為常見，其次為熱
身不夠。至於預防方式除了確實且充分的熱身運動之外，動作錯誤是傷害發生的主要原
因，訓練時應注意動作的正確性。
參考文獻:
黃翔慕、黃泰源(2014)。划船運動傷害之探討。長榮運動休閑學刊 第8期。
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