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肌力與體能訓練是運動員提升運動表現的必要手段，亦是一門專業領域，而肌力與體能教練則為
主要執行者，其地位在競技運動的發展上舉足輕重。肌力與體能教練除了整合運動科學的理論與實
務，以提供運動員安全有效的訓練計畫為主要職能外，還具有支援運動傷害防護員，與加強運動員心
理建設等多重角色，更是多項行政業務的負責人，多元化的工作內容已是常態，不再只是單純的訓練
職務，也促使學經歷、資格條件、工作負荷與時間、薪資結構的提升。由於我國此領域發展落後，多
數運動訓練仍難擺脫土法煉鋼與非科學化的方式，更需要肌力與體能教練的介入以提升訓練環境與層
次。本文統整國外肌力與體能教練的職能與架構，提供我國競技運動相關從業人員參考的觀念與方向。

引用文獻
中華奧林匹克委員會 (1999)。中華台北奧林匹委
員會參加1998 年第13 屆曼谷亞洲運動會報
告書。臺北市：作者。
中華奧林匹克委員會 (2003)。中華台北奧會參加
2002 年第十四屆釜山亞洲運動會代表團報告
書。臺北市：作者。
中華奧林匹克委員會 (2007)。中華台北奧會參加
2006 年第十五屆杜哈亞洲運動會代表團報告
書。臺北市：作者。