YU,YI-HSUAN

我的處方籤是專注力，第16章的第一、五、六、八節，當一個運動員與教練在討論到如何準備比賽，評量實際的運動表現時，注意力焦點這個字眼常常出現在他們的談話中。在一場火整個比賽維持注意力焦點往往是影響勝利的關鍵，如果失去了注意力，可能很容易失敗，若短暫的失去專注力也可能整體表現而影響結果。整場比賽中維持專注力是相當重要的，維持到比賽的最後一刻。 在競技運動與健身運動情境中，對專注較有用的界定通常包括四部...

作者:陳照旗
書名:宜蘭小旅行
借書碼:064845
ISBN:978-986-6433-30-6
出版社:上旗文化事業股份有限公司
摘要:在羅東、頭城、宜蘭等街市的靜巷小弄之中，有一些很有個人風格的小店舖和餐飲空間，大多是老宅改裝或翻新，古樸之中自有一股濃濃的人情味，可以讓你享受另一種小鎮風情。
只要想散散心；又不想開遠車、花時間規劃行程的人，來宜蘭就對了。
心得:看完這本書我覺得宜蘭真是好山好...